0:00 opening 2:44 脳の中をスッキリタッピングスクラッチ / head tapping scratch 5:36 高刺激ローラー / roller 7:27 高音圧耳なで / rubbing your ears 10:41 コットンで耳を拭き取り / cotton 15:56 ジェルボール / warm gel ball 19:04 耳奥のツボ刺激 / deep ear massage 【耳掃除】 23:20 刺激タワシ / sponge 25:39 もこもこ泡洗浄マッサージ / foam massage 28:08 タオルで泡を拭き取り / towel 29:57 綿棒 / cotton swab 35:40 竹耳かき / ear pick L 37:51 梵天 / fluffy ear pick R 40:35 指で耳の中ぐりぐり / finger ear pick 42:14 耳裏マッサージ / ear massage 44:21 指耳かき / finger ear pick 46:04 ごりごりローラー / facial roller 47:10 ブラシ優しくでなでなで / soft brush 【寝かしつけマッサージ】 52:57 手で温めながらクリームマッサージ / cream massage 1:04:21 ジェルマッサージ / gel massage 1:08:04 パフで耳をなでなで / puff 1:15:30 ふかふかタオルでなでなで / towel 1:18:08 擬似心音 / heartbeat 1:23:18 じんわり指圧 / sponge pressure massage